Aktuelle

Workshops & Kurse

Aktuell finden folgende Kurse statt:

feste Gruppe

Montags 16:45 Uhr Yoga mit Lipödem

Einstieg mit 10 er Karte:

Montags - Yoga sanft 18:30 - 19:45 Uhr *

Montags Yoga sanft 20:00 - 21:30 Uhr *

Donnerstags Yoga 19:30 - ca. 21:00  *

*eine Online Teilnahme ist nach vorheriger Absprache möglich.

Im Sommer könnt ihr eine Yogastunde der besonderen Art erleben. Roll deine Matte auf einer Wiese voller flauschiger Alpakas aus... und lasse dich von ihrer beruhigenden Art inspirieren. Die Termine findest du unter:

www.howimetmyalpacas.de oder auf Instagram.

Möchtest du mit deinen Freunden einen besonderen Abend erleben oder ein Teamevent planen?

Gerne kannst du auch für dein eigenes Event dort anfragen.

Retreats in 2025

Lust auf eine wunderschöne Auszeit in Österreich?

Wellness, gutes Essen, liebe Menschen und auch noch Yoga mit mir?

Deine Chance ist da.. Vom 04.08-06.08 bin ich als Yogalehrerin im Guglwald.

Komm mich doch besuchen:

https://www.guglwald.at/de/bleiben/angebote/details/yogasommer.html

Freut euch im Herbst auf eine Auszeit in der Eifel über ein ganzes Wochenende.

Von Donnerstag Abend bis Sonntag... Einfach Zeit für dich.

Wann : vom 27.11 - 30.11.2025

Liebst du Schmuck und bist begeistert von der wohltuenden Kraft von Magneten

dann stöber doch auch mal hier:

https://ilka-foellmer.energetix.tv

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Weitere News folgen....

Seid gespannt auf Mediationsworkshops , Pranayama und weiteres...